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  • Foto del escritorAssociació de Famílies Fontfregona

Las adicciones sociales en la actualidad

Francesc Perendreu, fundador de la fundación Acencas, especialista en adicciones sociales impartió una interesante charla en nuestra asociación. Hemos recogido las ideas más interesantes que pueden resultar de ayuda a las famílias de adolescentes, especialmente los que tienen más riesgo adictivo.


Francesc Perendreu se declara ex ludópata hace 32 años y exadicto a las relaciones. Educador contra toxicomanías en Hospital de St. Pau de Barcelona. Creó la primera asociación de ludopatía de Catalunya y se encontró con que le contactaban personas que tenían adicciones de otro tipo. Entonces creó Acencas. Hoy en día lo que más se trabaja es la adicción tecnológica y las relaciones de dependencia.


Situación actual de las adicciones

Hoy en día lo que más se trabaja es la adicción tecnológica y las relaciones de dependencia.

El mundo de la adicción ha involucionado. Las adicciones se desplazan. Dejas una adicción, pero te vuelves adicto a otra cosa. La adicción somos nosotros mismos. Es un problema de inmadurez en alguna área de la personalidad que lleva al autoengaño. Ej: ya no me drogo, por tanto, puedo beber porque no pasa nada, no es mi adicción. Quien dice alcohol, dice redes sociales, tecnología, etc…. La cuestión es no pensar, evitar el miedo al fracaso.

En los jóvenes, las adicciones comportamentales son básicamente sobre apuestas los chicos, y sobre redes sociales las chicas. Si no les ponen los likes que creen que han de tener, cogen depresión o anorexia porque creen que no son aceptadas.


Perfil del adicto


El adicto cuando peor está consume y así no piensa. La familia siempre tiene miedo a la recaída. El adicto percibe el miedo de su familia y juega con él al chantaje emocional.


El adicto miente siempre. La adicción es un ser vivo al que hay que alimentar y está en el inconsciente. Y el inconsciente sólo se puede dominar con un gran trabajo de yoga y meditación.


El adicto tiene un problema de autoestima en alguna área. No tiene por qué ser en todas. Por ejemplo: en el área de la pareja.


La zona de confort negativa en la que se ubica el adicto es cómoda porque no se tiene que esforzar, ni demostrar nada a nadie. Busca personas de baja condición que no exigen nada a cambio de una supuesta amistad, que en realidad es tóxica.


El proceso de maduración es distinto en hombres y mujeres. Una mujer con 12 años, a menudo ya está preparada físicamente para tener hijos y su mente madura y se responsabiliza antes. Un hombre puede ser inmaduro muchos años.


✓ En el caso de los chicos, la culpa de todo lo que les ocurre es siempre del otro. No se responsabilizan de nada en su vida. Dirigen su ira o su maltrato hacia los demás.

✓ En el caso de las chicas, la culpa de todo lo que ocurre es siempre suya y se tienen que castigar por ello. Dirigen su frustración hacia sí mismas y se autolesionan.

Hay adictos puntuales y otros de largo recorrido que arrastran la adicción a trancas y barrancas toda su vida. Sólo acuden a terapia por ultimátum de la familia o porque temen por su vida.

Rasgos de la personalidad que predisponen a la adicción


1. Egoísmo mal entendido

2. Búsqueda de emociones

3. Búsqueda de vivencias conjuntas

4. Evitación de la responsabilidad en cualquier ámbito de la vida Al margen de estos rasgos de la personalidad intervienen también:

✓ factores genéticos

✓ ambientales

✓ sociales

Está demostrado que las vivencias de la infancia condicionan enormemente en la edad adulta. Si los padres han sido alcohólicos el hijo tiene muchos puntos de serlo o también puede ubicarse en el otro extremo, siendo abstemio.

En el caso de las psicopatías, generalmente se inician en la infancia y tienen como origen un padre maltratador.

Por norma general, la combinación de un padre ausente y una madre permisiva abona el terreno para que el hijo salga adicto. Cuando hay una gran divergencia o dicotomía entre los padres, eso genera inseguridad en el hijo, preferentemente por ausencia de referente masculino.

El factor ambiental juega también un papel importante. Hay adicciones como el alcohol o el deporte que son socialmente aceptadas y hasta incluso fomentadas.


Tipos de adicciones

Estamos en un mundo globalizado con adicciones globalizadas. En los años 80 sólo existía la ludopatía y la drogadicción con drogas de fabricación nacional. En la actualidad aparecen constantemente nuevas adicciones, la mayoría importadas.


Drogas

El hachís, el MDMA y las drogas sintéticas están causando estragos y afectando gravemente a la salud mental de los jóvenes consumidores.


Alcohol

Es una adicción socialmente aceptada e incluso fomentada en muchos ámbitos. Es el principal peligro para los jóvenes actualmente, que se emborrachan los fines de semana llegando algunos al coma etílico.


Una nueva moda actualmente son las adolescentes alcohólicas por uso de tampones impregnados en alcohol. Esto les permite que no les huela el aliento a alcohol y poder disimular la adicción obteniendo la desinhibición que necesitan.


Adicción al juego

Está reconocida como enfermedad por la OMS desde 1992. Puede ser de dos tipos:

✓ Juego caliente: respuesta rápida (casinos, bingos, rascas,…).

✓ Juego frío: respuesta lenta (lotería, Bolsa -trading-).

En hombres de más de 45 años principalmente se da la adicción a las máquinas tragaperras. En mujeres de más de 50 años, el Bingo. En jóvenes el problema está en las apuestas.

Durante la pandemia se han agudizado las adicciones tecnológicas o sexuales. El acceso a internet lo facilita. Los jóvenes saben entrar en la Deep web. Son nativos digitales.


Adicción al sexo

No hay que confundir la adicción al sexo (pornografía de la violación, masturbación compulsiva) con la hiperactividad sexual (necesidad de muchos orgasmos al día).

En Barcelona se ha abierto un prostíbulo con muñecas-robot sexuales en el que se cobra 100€ el servicio y está muriendo de éxito. Un robot sexual no contagia enfermedades de transmisión sexual, obedece a todas las órdenes que se le dan y complace sexualmente con la máxima eficacia.

La realidad virtual ha generado sensores que se colocan en los puntos eróticos y que se pueden estimular a km de distancia, favoreciendo poder tener una relación sexual en la distancia.

La exposición a videojuegos y contenidos digitales pornográficos y violentos favorece violaciones en grupo a edades cada vez más tempranas. Los padres tienen que saber que la mayoría de chicos consume pornografía desde los 9 años y tienen que poder restringirles el acceso y hablar con ellos sobre estos temas, porque está creciendo una generación de chicos con una imagen del sexo distorsionada. Los chicos creen que deben vejar a las chicas porque les gusta y ellas creen que deben dejar que las vejen porque en eso consiste el sexo.


Adicciones tecnológicas

El 70% de la responsabilidad es de los padres que toleran el abuso en el uso de los soportes electrónicos y no ponen medios para controlar el uso que hacen los hijos, en cuanto a número de horas y en cuanto a contenidos. Hoy en día, el 90% de los menores de 70 años tiene móvil.


Con el móvil puedes comunicarte, comprar, tener sexo, ver una película……. No te hace falta salir de casa. Agrava las personalidades introvertidas a nivel patológico.

La pandemia ha empeorado y diversificado mucho este tipo de adicciones:


Videojuegos

Los que están enganchados, se aíslan, se vuelven agresivos, tienen problemas de sueño…. Representan un 24% de la población menor de 25 años.


Metaverso

Metaverso implica algunos riesgos para aquellos con dificultades de adaptación a la realidad compartida. En primer término, afecta a aquellos que ya presentan un comportamiento adictivo con el uso de videojuegos o redes sociales. También a los patrones de personalidad con dificultades de adaptación o con tendencia al comportamiento compulsivo. Es el caso del trastorno de ensoñación excesiva o inadaptada, que consiste en la inmersión intensa, prolongada y persistente en vivencias ficticias que interfieren en la vida social y proyecto vital de la persona (paracosmos: mundo interior que se ha creado el adicto)


Criptomonedas

Mediante un curso de formación se capta a adolescentes de forma sectaria y con una estafa piramidal. Ellos no quieren ser como los pringados de los padres que trabajan 8h al día por un sueldo. Quieren las recompensas automáticas. Se rigen por la ley del mínimo esfuerzo y todo lo que la facilita.

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Adicción a las redes sociales (ludomorfina)

Es más propia de las chicas. No se gustan y se sienten solas. Entonces se hacen selfies constantemente y las suben a las redes, esperando recibir un número de likes que consideran adecuado. Si no lo consiguen se deprimen hasta el punto de querer morir. Se culpan de no seguir el patrón estético que consideran que deben cumplir y caen en anorexia.

Vivimos en la sociedad con más medios de comunicación, pero es la sociedad más silenciosa de la historia. Las personas emiten mensajes pero no dialogan de forma bilateral. Existe mucha soledad. Es frecuente ver en un restaurante una pareja en la que cada uno está con el móvil en la mano en lugar de hablar entre ellos. Lo mismo ocurre con los adolescentes en el parque. Están solos en sus mundos, en compañía de otros que también están aislados en sus mundos.


Relaciones de dependencia tóxica

La persona maltratadora justifica al que se somete al maltrato, le hace sentir como el otro cree que merece ser tratado. El adicto no se gusta a sí mismo. La adicción es un autosabotaje. Es más propia de chicas que de chicos.


Vigorexia (Dismorfia muscular)

Adicción por el deporte. Es un trastorno mental por el cual quien lo padece se obsesiona con su aspecto físico hasta tal punto que cambia su conducta alimentaria y sus hábitos de vida para alcanzar una imagen que tiene en su cabeza y que jamás sentirá que alcanzará.

Preguntas para confrontar a un adicto con su adicción

✓ ¿Qué necesitas demostrar?

✓ ¿De qué huyes?

✓ ¿Qué te aporta?

✓ ¿Qué te falta y cubres con la adicción?

¿Cómo hacer prevención?

Depende del tipo de adicción. Existen diferentes técnicas. El diálogo (bilateral y sin juzgar) y el conocimiento del hijo son básicos para poder anticipar o detectar precozmente signos de alarma.

En el caso de las adicciones tecnológicas, hay que limitar el tiempo de uso. Por ejemplo, pasar de 10h/día de consola a 6h/día.

En el caso de drogas, ¿qué estás dispuesto a hacer como familiar? En última instancia, cuando ya has quemado todos los cartuchos, has de estar dispuesto a echarle de casa, o pedirle que desaparezca de tu vida o del mundo. Sólo así puedes conseguir que reaccione. Usará el chantaje emocional hasta el límite de amenazarte con no verle más o con suicidarse pero, en la mayor parte de casos, si no hay otros problemas asociados, no tiene el valor de hacerlo. No se tiene que caer en ese juego.

Un adicto es un ser muy egoísta. Sólo le importa él mismo. El resto del mundo está a sus órdenes. Si no pueden conseguir lo que quieren del otro, se lo hacen pagar.

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Existen dos tipos de egoísmo:

✓ El egoísmo bien entendido es el que no permite que el otro intervenga en tu vida y en tus cosas, pero tú respetas su vida y sus cosas.

✓ El egoísmo mal entendido es el que considera que tiene derecho sobre sus cosas y sobre las de los demás


¿Cómo saber si un adicto está rehabilitado?


Cuando un adicto ha hecho un buen proceso de rehabilitación, su mente ha madurado y no es fácil que vuelva a recaer en lo mismo. Sí puede desplazar adicciones sin darse cuenta Ej: droga por deporte o por nuevas tecnologías. Cuando ya es adulto, la familia sólo puede estar alerta, esperar y acompañar en caso de que el adicto atraviese un momento difícil que le pueda tentar o en el caso de que recaiga.

El adicto sabe si va a recaer o no, pero la familia no lo sabe y tiene miedo. Si el adicto está bien recuperado y ha madurado, entenderá ese miedo y empatizará con ellos.

Una persona se considera rehabilitada al cabo de tres años. Los signos de que lo está son son los siguientes:

✓ No teme, acepta y no rehúye hablar del tema de la adicción ✓ Sabe que un adicto lo será toda su vida

✓ Escucha

✓ Tiene la humildad de reconocer y entender que ha hecho daño a la familia y comprender su miedo a la recaída

La familia se lleva la peor parte porque no hay una solución mágica. Sólo se puede observar, dialogar, esperar y acompañar.




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